トラウマが摂食障害へと発展する4つの理由
こんにちは!
Happy March!
今日はトラウマと食べ方との関係性をお話し(8分弱動画)しています。(動画はイメージをクリックいただくと始まります)
私は大きなトラウマないけど・・・
私は摂食障害ではないとおもうけど・・・
そう思っても、とりあえず数分、観てみてくださいね。
現状から、何か改善に役立つヒントがあるかもしれません。
ご質問・ご感想はこのメールまでご返信ください。
Have a great weekend!
Kanna
Written by レアード可奈子
20年以上の摂食障害克服
20年以上の摂食障害克服
米国認定ホリスティックヘルスコーチ
カナダ公認ホリスティック栄養士
元カナダ認定パーソナルトレーナー
エモーショナルイーティング心理学コース修了