完璧主義が食依存改善の味方になる理由
完璧主義が食依存改善の味方になる理由 日本語でも英語でも「完璧主義」と聞くとネガティブなイメージを持つことが多いもの。アメリカでよく見るトピックの一つに「完璧主義を手放す方法」があります。 これを読むだけで、「あっ、
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コーチング辞めても大丈夫 車いすセールスからの収入をビジネスコースに投資してもビジネスがうまくいかない。自分はコーチングビジネスに向いていないのでは?と何度も思うことがありました。 でも、ある時点でとても重要、でも自分に
BED(ドカ食い)は身近な摂食障害〜見逃しがちな症状とは〜 こちらのブログで「BED (binge eating disorder)」のお話をしました。 日本語では「ドカ食い、爆食した」と言う状況が一番しっくりくるもので
280万人以上が悩む身近な摂食障害 アメリカでは280万人以上の大人が悩んでいると言われる「BED」。 これは「Binge Eating Disorder(ビンジ・イーティング・ディスオーダー)」と呼ばれ、過食症摂食障害
製品が手に取れないコーチングを見える化する方法 Hi everyone、I hope you’re well! コーチングは携帯など、手にとって製品の素晴らしさを見える化することが難しいですよね。そのため、実
【先行発表】スカラシップ制度 自分のこと、特に苦しい悩みに対して、じっと「考える」こと、「時間を割く」こと、とても難しいことだと思います。 私は長い間、食・体型・運動・買い物・アルコール依存に対して、できるかぎり向き合う
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